Psicóloga Adriana Land
Psicóloga Adriana Land • CRP 12/16180

Psicóloga em Chapecó e Online para todo o Brasil

Saúde integral, acolhimento e transformação. Atendimento psicológico especializado para ansiedade, relacionamentos e dependência química. Dê o primeiro passo para o seu bem-estar.

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Adriana Land, psicóloga em Chapecó-SC, CRP 12/16180

Conheça a Psicóloga Adriana Land

Psicóloga | CRP 12/16180 +10 anos de experiência

Sou Adriana Carla Land, psicóloga formada na UnoChapecó há mais de 10 anos, dedicada a ajudar pessoas a reconstruírem sua autoestima, fortalecerem seus vínculos e encontrarem equilíbrio emocional.

Atuo com adolescentes e adultos, especialmente em questões relacionadas à ansiedade, relacionamentos e dependência química. Cresci aprendendo que o cuidado com o outro é um valor, não apenas uma profissão — levo essa herança comigo em cada atendimento: acolhimento, respeito e compromisso com a transformação.

"Acredito que a psicoterapia é um caminho de consciência e que quando a dor encontra escuta, ela começa a se transformar."

Atendo adultos e adolescentes que desejam:

  • Desenvolver relacionamentos mais saudáveis
  • Fortalecer autoestima e autoconfiança
  • Superar ansiedade e estresse
  • Tratar dependência química e prevenir recaídas
  • Compreender padrões emocionais repetitivos e construir autonomia emocional

Cada pessoa é única. Por isso, o processo terapêutico é individualizado, respeitando sua história, seu tempo e suas necessidades.

Como Posso Te Ajudar

Apoio psicológico especializado para diferentes momentos e demandas da vida, com escuta ativa, acolhimento e comprometimento com sua transformação.

Ansiedade e Estresse

Ferramentas para superar o esgotamento moderno e fortalecer sua regulação emocional.

  • Técnicas de regulação emocional
  • Manejo do estresse crônico
  • Enfrentamento de crises de pânico
  • Qualidade de vida e bem-estar

Autoconhecimento

Compreenda seus padrões e emoções para escolhas mais alinhadas à sua essência.

  • Padrões emocionais repetitivos
  • Construção de autonomia emocional
  • Fortalecimento da autoestima
  • Escolhas alinhadas aos seus valores

Relacionamentos

Relações saudáveis são fundamentais para a saúde mental. Trabalho com:

  • Relacionamento conjugal
  • Relação entre pais e filhos
  • Dependência emocional
  • Conflitos recorrentes e comunicação

Transições de Vida

Apoio em momentos de crise, mudança e reconstrução do sentido de vida.

  • Separações e divórcios
  • Lutos e perdas
  • Mudanças profissionais
  • Reconstrução de sentido de vida

Dependência Química

Avaliação do nível (leve, moderada ou grave) e tratamento das causas emocionais do uso.

  • Compreensão dos gatilhos emocionais
  • Reestruturação de padrões comportamentais
  • Prevenção de recaídas
  • Apoio familiar quando necessário

Meu Depoimento

Ao longo desses 10 anos, acompanhei histórias de superação, reconstrução de relacionamentos e retomada de sentido de vida. Os resultados surgem quando há comprometimento, vínculo terapêutico e espaço para o crescimento emocional.

Acredito que ninguém procura terapia por acaso. Existe sempre uma história pedindo cuidado.

Psicóloga Adriana Land

Adriana Land

Psicóloga | CRP 12/16180

Onde nos encontramos

Ambientes seguros e acolhedores, pensados para o seu bem-estar, em formatos que se adaptam à sua realidade.

Atendimento Presencial em Chapecó

Rua Egito, 31 - Bairro Maria Goretti,
Chapecó/SC
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O consultório foi desenhado para oferecer conforto, privacidade e tranquilidade desde o momento da sua chegada.

Fachada do consultório de psicologia na Rua Egito, 31 - Chapecó/SC

Conheça nosso espaço interno

Nossos ambientes foram pensados para que você se sinta em casa.

Sala de atendimento do consultório: poltronas confortáveis em ambiente acolhedor
Espaço interno do consultório de psicologia, pensado para privacidade e conforto

Atendimento Online

As sessões online são realizadas via Google Meet em plataforma segura e criptografada, permitindo que você seja atendido de onde estiver, com a mesma eficácia, acolhimento e compromisso ético do formato presencial.

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Escolha o horário que melhor se adapta à sua rotina.

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Janeiro 2024

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Atendimentos de Segunda a Sábado.

* Obs: A reserva exige antecedência mínima de 24 horas. Horários mais próximos estarão indisponíveis.

Dúvidas Frequentes

Respostas rápidas para as principais questões antes da sua primeira consulta.

Qual a duração das sessões?
As sessões duram em média 50 minutos, ocorrendo semanalmente ou quinzenalmente.
Você aceita plano de saúde?
Os atendimentos são particulares. Porém, emito recibo com CRP para que você possa solicitar o reembolso integral ou parcial junto ao seu plano de saúde.
Como funciona o pagamento?
Pode ser realizado via PIX ou transferência antes da sessão.
Quanto custa a sessão de psicoterapia?
O valor é informado diretamente no primeiro contato, pois pode variar conforme o formato (presencial ou online) e a frequência das sessões. Chame no WhatsApp (49) 9904-6817 para saber os valores atuais e as condições de pagamento, sem compromisso.
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um espaço de acolhimento e escuta: você conta o que está vivendo, no seu ritmo, e juntas(os) entendemos o que te trouxe até aqui. Não é preciso "saber o que falar" nem chegar com nada pronto. Ao final, alinhamos expectativas, frequência e os próximos passos do processo terapêutico.
Terapia online funciona mesmo?
Sim. O atendimento psicológico online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia (Resolução CFP 11/2018) e estudos mostram eficácia comparável à do formato presencial para a maioria das demandas. As sessões acontecem por Google Meet, em plataforma criptografada, com o mesmo sigilo e compromisso ético — você só precisa de internet estável e um lugar privado.
Como saber se eu preciso de terapia?
Você não precisa de um diagnóstico para começar. Alguns sinais comuns: ansiedade ou preocupação constante, alterações de sono e apetite, irritabilidade, tristeza persistente, dificuldade nos relacionamentos, sensação de estar "no piloto automático" ou uso de álcool/substâncias para aliviar emoções. Se algo está pesando, a terapia é um espaço seguro para entender e cuidar disso.
Psicólogo ou psiquiatra: qual devo procurar?
O psicólogo trabalha com psicoterapia: escuta, compreensão e transformação de padrões emocionais e comportamentais. O psiquiatra é médico e pode prescrever medicação quando necessário. Muitas vezes os dois atuam juntos. Se estiver em dúvida, começar pela psicoterapia é um ótimo primeiro passo — e, se houver indicação, eu oriento o encaminhamento.
Tudo o que eu disser fica em sigilo?
Sim. O sigilo profissional é garantido pelo Código de Ética do Psicólogo (Resolução CFP 10/2005) e vale para todo o conteúdo das sessões, presenciais ou online. As exceções são raras e previstas em lei, sempre visando proteger você ou terceiros de risco grave.
Posso remarcar ou cancelar uma sessão?
Pode, sim. É só avisar pelo WhatsApp (49) 9904-6817 com pelo menos 24 horas de antecedência, e reagendamos para o melhor horário disponível.
Você atende adolescentes? Os pais participam?
Sim, atendo adolescentes e adultos. No caso de menores de idade, o primeiro contato é feito com os responsáveis, que autorizam o atendimento e participam de devolutivas periódicas. O conteúdo das sessões do adolescente, porém, é protegido pelo sigilo — condição essencial para que o processo funcione e o vínculo de confiança se estabeleça.